最近トレーニングをさぼり気味 で運動不足気味でございます。 腹回り油断したらこの時期は 一気にくるから寝る前は 軽く15分はトレーニング再開 したいもんですな(T ^ T) 今日もそうですが涼しくなった とはいえ、まだまだ暑い日が 続きますね。 私の大好き…